27 juillet 2013

smoothie peche banane

Smoothie pêche - banane Ingrédients : Pour 4 personnes 4 pêches bien juteuses2-3 bananes     Préparation :   Peler les pêches, les couper en morceaux, et les mettre dans le bol du mixeur. ajouter la banane coupée en rondelles. Mixer jusqu'à obtention d'un jus épais. Si la consistance est trop épaisse, on peut ajouter un peu de jus de citron. mettre au frais, pour finir, pour un smoothie gourmand, ajouter un peu de crème ou de yaourt entier.     Bon appétit... .
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